ФИТНЕС ГУРУ ВИ ПОМАГА ДА ОСЛАБНЕТЕ! Вклучете ги ОВИЕ намирници во вашата исхрана и гледајте како се ...
Пол Крауч, фитнес гуру, открива како можете да го забрзате слабеењето Можеби веќе сте слушнале, а сега професионалец ви потврдува дека клучот за здраво ...
2 копии
ИЗБЕРЕТЕ ЗДРАВИ ГРИЦКИ Неколку одлични начини да јадете помалку преработена храна
Преработената храна е храна која е конзервирана, зготвена, замрзната, пастеризирана или пакувана. Можете безбедно да уживате во многу преработена храна, ...
5 совети како до рамен стомак за кратко време
Благодарение на славните жени како Бијонси и Џенифер Лопез, облините се вратија во мода, но дебелото стомаче кое излегува од фармерките и понатаму претставува ...
2 копии
Со оваа вечера многу побрзо ќе ослабнете: Ги чисти цревата и го забрзува метаболизмот, а една ...
Вечерата е многу важна доколку сакате да ослабнете, па затоа многу е важно да го завршите денот на здрав начин. По советите на нутриционистите, вечерата би ...
Зошто да јадете чиа семе?
Чиа семето е синоним за здрава исхрана. Покрај тоа што можете да го додадете во јадења и салати, чиа семето се додава и во разни рецепти за смути, овесна каша, ...
Моќен пијалак: Пијте го на празен стомак и масните наслаги ќе се топат
Комбинацијата на овие состојки го прави пијалакот толку моќен што ќе ги стопи сите масни наслаги што ги имате. Се пие секое утро на празен стомак, а доколку е ...
Одлично е да се јаде риба, но внимавајте на овие 3 грешки ако сакате да слабеете
Слабеењето навистина не е лесно, а за постигнување на посакуваните цели потребни се часови напорна работа, многу постојаност, а понекогаш дури и гладување. ...
2 копии
Оваа храна можете да ја јадете БЕЗ ГРИЖА НА СОВЕСТ навечер: Имаат малку калории, а и ќе заспиете ...
На сите ни се има случено понекогаш да бидеме гладни доцна навечер, но често само ни е досадно. Постојат некои грицки кои нема да ви наштетат, дури и ако сте ...
2 копииповеќе
ЗОШТО АЛКОХОЛОТ И ФИТНЕСОТ НЕ ОДАТ ЗАЕДНО: Како една чашка повеќе може да влијае на вашата рутина и ...
И покрај вообичаеното верување дека луѓето кои многу вежбаат генерално живеат поздрав живот: тие не пушат, се хранат поздраво, пијат помалку алкохол, новото ...
Бананата помага за понизок крвен притисок
Она што ce јаде и пие игра важна улога во намалувањето на високиот крвен притисок. А, еден вид храна особено може да помогне да се реши овој здравствен ...
Останато
СДСМ и Пендаровски веќе се предадоа, вториот дел од кампањата не може да смени ништо
Народот пред 3 дена на изборите го кажа своето. Иако доживеаа тотален дебакл и пораз на првиот круг од претседателските избори и разлика која е се чини е ...
СДСМ: Бојкоти и црни сценарија се одлика на ДПМНЕ
Одлика на ДПМНЕ се бојкоти, блокади и црни сценарија. Го бојкотираа Киро Глигоров во 1993, кога требаше да влеземе во Обединетите Нации. Го бојкотираа и ...
ЛУКАРЕВСКА: Вредностите секогаш не обединувале, и кога било најтешко и кога е најважно, да не го ...
„Прогресивните граѓани знаат дека со СДСМ има слобода, има демократија и сигурна иднина, и токму тие граѓани се и наши најдобронамерни критичари, затоа што се ...
Во Велес до 17 часот излезеноста на изборите 46,12 проценти
На 84-те избирачки места во Велес и велешко од 44 858 избирачи до 17:00 часот на гласање излегле 20,678 или 46,12 отсто од избирачите, информираат за МИА од ...
Зеленски: На Украина и требаат најмалку седум ПВО системи „Патриот“
Украинскиот претседател Володимир Зеленски изјави дека на Украина и се потребни најмалку седум системи за противвоздушна одбрана „Патриот“ и ги повика ...
Сончево и релативно топло
Времето денеска ќе биде сончево и релативно топло со мала до умерена локална облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер претежно од североисточен правец. ...
ЧУДНИ РАБОТИ СЕ СЛУЧУВААТ ВО ОХРИД - скопјанец однесен во болница повреден со остар предмет, но ...
Во Охрид некогаш се случуваат чудни работи. Таму ноќеска во болница бил донесен скопјанец повреден со остар предмет, но тој рекол дека се самоповредил. „На ...
Гаши: Идниот мандатар мора најпрво да разговара со нас
Идниот мандатар мора најпрво да разговора со нас, за државата е најдобро во новата влада да има и претставник на Албанците, а ќе направиме се да се убедиме ...
ДИК: На 8 мај гласачот само еднаш ќе може да влезе на гласачко место, враќање нема
На денешната седница на Државната изборна комисија беше така одлучено и беше порачано дека на тој начин изборниот процес ќе се одвива поефикасно, но и ќе се ...
СПМ: Срамни се обидите на СДСМ да ги убедат граѓаните дека грешеле во првиот круг
Социјалистичката партија на Македонија цени дека обидите на СДС и ДУИ да го прогласат првиот изборен круг на претседателските избори како да не постои е ...
