Што треба да јадете после вежбање?
За разлика од храната која што треба да се консумира пред вежбање, телото има посебни нутритивни потреби и после вежбањето, кои доколку ги задоволите ќе имате ...
Напиток кој се бори со токсините: За 5 дена послаби за 3 килограми
За време на летниот период доколку сакате да намалите 3 килограми за 5 дена, применувајте исклучиво здрави рецепти. Потребни се пет минути за да го направите ...
2 копииповеќе
ОВОЈ ЛЕК Е СПАС ЗА ТЕЛОТО: Еве како да ги опоравите белите дробови после коронавирусот
Кога вирус или бактерија влегува во телото, количината на шлајм значително се зголемува, така што има потреба од чистење на дишните патишта. Ова најчесто се ...
Само една шолја дневно: Доколку се навлечете на овој напиток може да заборавите на срцеви болести и ...
Одличен лек, кој особено се препорачува за пушачите, се наоѓа во обичен орев односно во средината на јадрото. Чајoт од внатрешната оревова обвивка делува ...
Кога ќе слушнете колку е корисна, веднаш ќе ја направите: алкална вода од само три состојки
Алкалната вода се создава по природен пат кога поминува преку камења и притоа собира минерали кои влијаат на зголемување на нејзиното алкално ниво. Алкалната ...
5 едноставни правила за слабеење
Сакате да изгубите килограми? Следете ги овие пет златни правила. 2 чаши вода пред оброк Пред секој оброк испијте две чаши вода. Таа количина на течност 15 ...
Кога веќе јадете доцна, ова е најздрава вечера! Се подготвува за 5 минути, топи масти и го забрзува ...
Додека за појадок е добро да започне со јак оброк кој ќе ви обезбеди доволно енергија, вечерата е резервирана за нешто послаб.Многумина во процес на слабеење, ...
Појадок кој ве слабее! Намирница со која се губи двојно повеќе килограми!
Ако сакате да изгубите тежина, не прескокнувајте појадок. Студиите потврдуваат дека јајцата исто така треба да се најдат на менито. Студијата објавена во ...
Доколку јадете доцна навечер, подгответе си вечера со помош на која што ќе ослабнете – нема да сте ...
Оброкот подгответе го како класична кајгана, исечкајте свеж власец, изматете ги јајцата, па ипржете ги во загреана тава. Многу од нутриционистите советуваат ...
Со пешачење се слабее, ЕВЕ КАКО И КОГА
Пешачењето е секојдневна активност чие благотворно дејство повеќе од нас не го користат максимално. Имено, пешачењето може да биде единствена физичка активност ...
Останато
„Европскиот фронт“ обвинува за обид преку ДИК да му бидат одземени еден до два пратенички мандати
Коалицијата „Европски фронт“ предводена од ДУИ денеска на прес-конференција обвини дека македонските политички партии во координација со коалицијата „Влен“ ...
Телефонски разговор Ципрас-Заев: Ја истакнале важноста на почитувањето на Договорот од Преспа
Важноста што ја имаат доследното придржување до Договорот од Преспа и соработката на двете земји, како за европската перспектива на Северна Македонија, така и ...
Конвојот на ОН нападнат во Газа бил јасно обележан
Заменик портпаролот на ОН Фархан Кан изјави дека убиениот во нападот утринава е првиот странец од организацијата кој загинал од почетокот на војната во Газа на ...
Македонците од Србија бараат од Сиљановска да ја преиначи одлуката на Османи за Сребреница
Во писмото на Горан Илијевски, претседателот на партијата Македонци во Србоја, се вели дека оваа одлука била приватна, дека е донесена надвор од македонските ...
ВЕСЕЛА ЧЕРНЕВА: Teшко дека Северна Македонија ќе почне преговори со ЕУ
Директорка на канцеларијата на Европскиот совет за надворешна политика во Софија, Весела Чернева вели дека Македонија тешко ќе почне преговори со Европската ...
Таравари: До 2028 имаме шанси да станеме членка на ЕУ
Арбен Таравари, кој е дел од здружената албанска опозиција Вреди, е оптимист за уставните измени и верува дека земјата до 2028 година има шанси да стане членка ...
„Политико“: Силјановска-Давкова предизвика расправии со Грција уште при полагањето заклетва
Бриселскиот портал Политико во осврт за вчерашната инаугурација на новата претседателка Гордана Сиљановска Давкова коментира дека уште на самиот свечен чин во ...
Аналитичар: Шојгу оди на уште повисока позиција, каде ќе оди сега Патрушев, останува да видиме
Во екот на засилената офанзива во Украина, каде руските сили интензивно напаѓаат и напредуваат во областа Харков и во Доњецк, силно одекна веста за ...
Претепан вработен во казино од три лица на кои им бил забранет влезот
Денеска во 00.20 часот во СВР Скопје, А.М.(41) од Скопје пријавил дека на вчера околу 23.50 часот, пред казино на подрачјето на Центар каде работел, бил ...
На сила го внел во возило и му украл накит и 2.500 евра - Кривична пријава за 40 годишник од Скопје
СВР Скопје поднесе кривична пријава против И.Ј.(40) од Скопје, поради постоење основи на сомнение за сторени кривични дела „противправно лишување од слобода“ и ...
