Конечно пристигна тој прекрасен период од годината. Сонцето грее надвор, сите се надвор, сите патуваат, сите шетаат, децата си играат… Цело време. Не влегуваат ...

Од природни катастрофи, па до премногу тешки шефови, нашиот свет е исполнет со стрес. Додека некои истражувања покажаа дека кратки рафали на стрес може да биде ...

Раздразливоста и неконтролираните емоционални испади, за жал, се чести во менопаузата и ПМС. Како да се справите со промените на расположението? Промена на ...

Познатиот грчки филозоф Аристотел, опишувајќи ги луѓето, нагласувал дека луѓето се општествени суштества. Бројни истражувања го потврдиле тоа и покажале дека ...

Дали постојано размислувате за иднината и се чувствувате лошо за она што мислите дека можеби доаѓа? Photo by Sam Clickx on Unsplash Станувате песимисти, ...

Писателот и психолог Дејл Карнеги живеел и размислувал според принципот кој гласи: „Нема лоши луѓе на светот, постојат само непријатни околности кои лесно ...

 Ако некоја личност честопати ја среќавате во вашите соништа, тогаш голема е веројатноста таа личност да мисли на вас. Понекогаш имаме чувство дека некој ...

 Дали ја запоставувате грижата за себе? А, дали имате навика опсесивно да „скролате“ на Инстаграм? Задоволството и среќата што ги чувствуваме во животот можат ...

Сите сме изложени на бројни „микростресови“, некои од нас повеќе од другите. Овие „испакнатини“ на патот на нашиот живот се толку безначајни и кратки што едвај ...