Како да внесете протеини во текот на брзиот и зафатен ден
Време зa читање: 3 минути Протеините се еден од трите основни макронутриенти кои обезбедуваат енергија на човечкото тело, заедно со мастите и јаглехидратите. ...
Како побрзо да заспиете Консумирање ф’стаци против несоница
Дали често посегнувате по апчиња за спиење или додатоци со мелатонин и како побрзо да заспиете без додатоци? Одговорот е – јадете храна што содржи есенцијална ...
Прекумерно обработената храна ја зголемува подложноста на болести
Јадењето „прекумерно обработена“ храна ја зголемува опасноста од развој од десетици неповолни и сериозни здравствени состојби, посочува новиот преглед на 45 ...
Овие 10 намирници слободно можете да ги јадете доцна навечер, нема да се здебелите
Никогаш не го прескокнувајте последниот оброк во денот, само воведете храна која не дебелее. Според правилата на здравата исхрана, вечерата е подеднакво важен ...
Диететичарка издвојува 3 магични намирници за здравјето на вашето срце – една сигурно ја имате во ...
Консумирањето на одредени намирници може да влијае на здравјето на вашето срце. Досега, неколку истражувања покажале дека исхраната во медитерански стил која ...
Пет намирници кои одземаат сантиметри од струкот
183Протеините се важни во секоја добро балансирана исхрана, особено ако се обидуваме да изгубиме тежина. Додека јаглехидратите и мастите имаат свои функции во ...
Раздвижете ги цревата уште од рано наутро: Докторка советува што треба да правиме во текот на ...
Познатата нутриционистка Меган Роси, наречена „Кралица на здравјето на цревата“ за подкастот „Am I Doing It Wrong?“ објасни како тоа може да се постигне. ...
Кое овошје може да помогне во намалување на високиот холестерол?
Кое овошје може да помогне во намалување на високиот холестерол? Александра Спасеска 29.02.2024 / 08:33 Здравје Ако вашите наоди покажуваат зголемување на ...
Овие овошја не треба да се јадат на празен стомак за појадок
82Консумирањето овошје е одличен начин да внесете важни хранливи материи во вашата исхрана, но одредени видови овошје не се препорачува да се консумираат на ...
Пет овошја богати кои го зголемуваат нивото на хемоглобин во крвта
Пет овошја богати кои го зголемуваат нивото на хемоглобин во крвта Александра Спасеска 28.02.2024 / 11:00 Здравје Овошјето богато со хранливи материи како што ...
Останато
„Отстапување од Договорот, сигурно ќе има сериозни последици во нашите односи“: Мицотакис повторно ...
Нови закани и пораки од премиерот на Грција, Кирјакос Мицотакис до нашата влада. Тој испрати порака дека Грција нема да ги ратификува трите меморандуми за ...
Пендаровски и’ посака успех на Силјановска-Давкова
Досегашниот претседател Стево Пендаровски ѝ честита на претседателката Гордана Силјановска Давкова за победата на претседателските избори и ѝ посака успех во ...
(Видео) ДИК ги соопшти резултатите од претседателските и парламентарните избори
Претседателот на Државната изборна комисија, Александар Даштевски, ги објави првичните резултати од одржаните претседателски и парламентарни избори. Гордана ...
Меџити на линија со ВМРО-ДПМНЕ: ЌЕ РАБОТИМЕ ДА ДОБИЕМЕ ГАРАНЦИИ ДЕКА НЕМА ДА ИМА НОВИ УСЛОВИ ОД ...
Членовите на работната група која ќе ги води преговорите со ВМРО-ДПМНЕ за формирање на парламентарно мнозинство се веќе номинирани, соопшти лидерот на ...
Латас: СДСМ се обраќаат на погрешна адреса, ЗА ПРЕСПАНСКИ НАДЛЕЖЕН Е УСТАВЕН СУД
За Преспанскиот договор единствена адреса каде може да се спори нешто е Уставниот суд, а не Претседатело, Владата или Собранието на Македонија затоа што Заев ...
Уапсен маж, испраќал МОРБИДНИ ПОРАКИ и ЗАКАНИ до српскиот претседател Вучиќ
Српскиот вицепремиер и министер за внатрешни работи Ивица Дачиќ соопшти дека во Србија е приведен маж поради закани упатени кон српскиот претседател Александар ...
Потпретседателот на СДСМ, Фатмир Битиќи, ќе премине во ВЛЕН
Се уште актуелниот вицепремиер за економија, Фатмир Битиќи, кој најави оставка од позицијата потпретседател на СДСМ по дебаклот на претседателските и ...
СЕ ОБЕСИЛ ВО ПРИТВОРОТ КАДЕ ИМАЛО УШТЕ ЕДЕН ПРИТВОРЕНИК: Притвореникот кој си ги уби сестрата и ...
Шеесет и седумгодишниот Д. Ѓ. од кумановското село Габреш, кој е осомничен за двојно убиството сестра си и внукот и обид за убиство на другиот внук, бил ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Љупчо Палевски е екстрадиран од Турција во Македонија
ПАЛЕВСКИ Е ДОНЕСЕН ВО МАКЕДОНИЈА Првоосомничениот за двојното убиство на Вања Ѓорчевска и Панче Жежовски, Љупчо Палевски Палчо стапна на македонско тло. Во ...
Тинејџерка со автомобил излетала од патот, тешко повредена сопатничката
Вчера во 17.20 часот во СВР Скопје било пријавено дека на регионалниот пат Скопје-Тетово, во близина на надвозник Глумово, патничко возило „сеат алтеа“ со ...