Што се нерастворливи растителни влакна (фибер) и каков е нивниот ефект во нашиот организам? Н ерастворливите растителните влакна или т.н. фибер се несварливи ...

Истражувачите од Медицинскиот центар на Универзитетот Вандербилт и Универзитетот во Алабама во Бирмингем проучувале 213 луѓе на возраст меѓу 50 и 75 години. ...

Варијанта на ген кој помага во регулирање на телесната тежина, исто така, може да придонесе во борбата против дебелината, според британските научници кои ...

Пет митови за шеќерот кои би можеле да ве спречат да изгубите тежина Филип Здравески 28.11.2023 / 17:49 Фит Обрнувањето внимание на внесот на шеќер е паметен ...

Ако сте како повеќето, брзате наутро и појадувате нешто што може да се јаде во движење. Затоа, бананите се популарен избор, но според нутриционистот Дерил ...

Нутриционисти откриваат кои намирници никогаш не ги јадат, а зошто и вие треба да ги избегнувате Сигурно знаете дека советите на нутриционистите за здрава ...

Истражувачите од Клиниката во Барселона регрутирале 628 возрасни лица и половина од нив ставиле на диета која вклучувала дневна потрошувачка на ореви. По две ...

Пет вечерни навики кои ќе ви помогнат да ги намалите килограмите Дарко Лазаревски 27.11.2023 / 10:03 Здравје Дури и доколку немате проблеми со изборот на ...

Сè повеќе истражувања покажуваат дека храната што ја јадете може да влијае врз квалитетот на сонот, а начинот на спиење може да влијае врз изборот на исхрана. ...

Хранливите состојки кои ги има во изобилство црниот грав придонесуваат за чувството на ситост. Белиот грав е најпознат вид на нашето поднебје и се користи за ...