Не за џабе се вели - Појадокот изеди го сам, ручекот подели го со пријателот, а вечерата дај му ја на непријателот. Имајте го ова на ум ако сакате да „симнете“ ...

Ако одлучите да вежбате за да ги согорите насобраните маснотии, дефинитивно треба да го искористите ова студено време, барем кога станува збор за пократки ...

Еве што препорачуваат експертите. Хидрирајте се Луси Локет Лавс, тренер за фитнес, ве советува да бидете сигурни дека сте хидрирани и да пиете доволно вода – ...

Знаеме колку е важна физичката активност не само за здравјето, туку и за одржувањето на формата на телото, но она што малкумина го знаат е дека најдоброто ...

Протоколот за слабеење се состои од две фази. Првата фаза е липо третман со примена на препаратите „Липо алфа“ и „Липо бета“ и трае 14 дена. Втората фаза е ...

Само малите промени на навиките можат да направат чудо за вашето тело… Доколку сакате да се ослободите од вишокот килограми не е неопходно да се изгладнувате и ...

Јапонските истражувачи откриле дека пиењето само две чаши традиционален кинески чај улонг секој ден ги забрзува процесите на согорување на маснотиите во ...

Д-р мед.сци. Маја Милованчева-Поповска интернист-нефролог ПЗУ Промедика Медикал Центар Секој од време на време чувствува замор. Но тоа е различно од постојана ...

 Кристина Неделковска (27), со право може да ја наречеме една од најзгодните девојки во земјава. Таа е фитнес тренер во фитнес клуб Атлета во Скопје веќе 4 ...

Иако честопати читаме совети за не јадење пред спиење, постојат исклучоци и тоа е кога сте гладни. Во овој случај, не се препорачува да прескокнете оброк, ...