Што треба да појадувате ако сакате да ги намалите килограмите?
Ако сакате да го намалите вишокот килограми, не го прескокнувате појадокот. Истражувањата покажуваат дека повеќето луѓе лесно можат да изгубат 13 килограми ако ...
Го започнуваме предизвикот Кето! 21 ден без шеќер и јаглехидрати: Еве што да јадете оваа недела! ...
Време е за здравје. Денес, вториот ден од февруари, го започнуваме предизвикот Кето. Еве што да јадете првата недела од оваа диета: 1 ден Појадок: Изматени ...
Како да направите природен заблажувач?
Многу се зборува за тоа дека треба да се избегнуваат вештачки засладувачи. Бидејќи на нашиот пазар нема многу избор на добри природни замени, ние ќе ви ...
2 копииповеќе
Тоа е хит во светот веќе 2 децении: диетата со зелка може да стопи до 5 кг за 7 дена!
Диетата со зелка е една од здравите диети, со малку маснотии и калории, и ви овозможува да изгубите до 5 килограми за 7 дена. Оние кои се придржувале до оваа ...
Како да ги надминете кризите за храна: 12 здрави ужини
Нивото на енергија меѓу оброци може да го одржуваме со хранлива, урамнотежена ужина. Автор: Сузан Бауерман, mr.sc., лиценциран нутриционист, CSSD, CSOWM, FAND ...
Појадок кој спречува рак на дебелото црево: Вкусно, а ги топи килограмите!
Навистина постои здрав и вкусен појадок кој ги топи килограмите и спречува рак на дебелото црево, а доволни се само 15 минути за негова подготовка… Ви ...
5 правила со кои ќе намалите 3 килограми за една недела без диети
Само малите промени на навиките можат да направат чудо за вашето тело… Доколку сакате да се ослободите од вишокот килограми не е неопходно да се изгладнувате и ...
Овие намирници се штетни за вашето срце, мора да ги избегнувате
Храната која е добра за срцето треба да содржи хранливи состојки кои го чуваат здравјето на кардиоваскуларниот систем или го намалуваат ризикот од развој на ...
7 супер здрави семиња кои треба да ги јадеме секој ден
Околу две лажици семки на ден, односно, околу 30 грама, е здрава навика со која ќе го нахраните вашето тело со здрави масти, растителни влакна и протеини, што ...
Согорувајте калории додека спиете: Консумирајте ја оваа намирница 30 минути пред спиење и направете ...
Доколку имате проблем да го контролирате гладот, оваа намирница е идеална за консумирање пред спиење. На сите нас ни се случува да не можеме да заспиеме поради ...
Останато
МД „Илинден” и Македонците во Албанија ЧЕСТИТАА ЗА ПОБЕДАТА НА ВМРО-ДПМНЕ и Силјановска Давкова
Македонското друштво „Илинден”-Тирана во име на членовите и Македонците во Албанија денеска упати честитка до лидерот на ВМРО – ДПМНЕ, Христијан Мицкоски, по ...
САД: Можно е Израел да го прекршил меѓународното право со користењето наше оружје
Иако таквата формулација сугерира дека САД ќе го критикуваат Израел, директна осуда изостана. Администрацијата на Бајден додаде дека поради хаотичната ...
Младо момче падна од мотор во Охрид, тешко е повредено
Вчера на улицата Марко Нестороски во Охрид, Д.Г.(21) управувајќи моторцикл „пијаџо“ со охридски регистарски ознаки, паднал на коловозот. Во несреќата со тешки ...
Се огласи Оливер Спасовски по изборниот дебакл: Продолжувам како пратеник, ќе се борам да немаме ...
Поранешниот министер за внатрешни работи Оливер Спасовски се огласи во јавноста по три дена изминати од парламентарните и претседателските избори и дебаклот ...
Стефковски: Граѓаните на Гази Баба во Христијан Мицкоски ја гледаат последната надеж за Македонија
Господине Стефковски, поминаа два дена од оддржувањето на парламентарните и вториот круг од претседателските избори. Гази Баба е општина во која ВМРО-ДПМНЕ ...
Изет Меџити: Заканите од ДУИ се бесмислени
Претседателот на „Демократско движење“ и еден од лидерите на коалицијата „ВЛЕН“, Изет Меџити, во емисијата „Стадион“ на Канал 77 рече деке денеска со ...
Приведени двајца кумановци за поседување дрога
Двајца кумановци синоќа се приведени откако при претрес кај нив се пронајдени марихуана, кокаин и семки од канабис и ќе им бидат поднесени пријави, ...
Руската Дума го изгласа Мишустин за прмеиер
За тој предлог гласаа 375 пратеници, 57 беа воздржани, а ниту еден од пратениците не гласаше против. Новиот премиер треба да поднесе предлози за структурата ...
Маск: ДОЛАРОТ НЕМА ДА ВРЕДИ НИШТО, ако...
Eлон Маск предизвика бројни реакции поради објавата за големиот национален долг на Соединетите Американски Држави, откако тој предупреди дека американскиот ...
ВМРО-ДПМНЕ: Нема да не заплашат тактиките на страв и манипулација на ДУИ
Во однос на информациите од ДУИ за можна нестабилност доколку ДУИ не остане во власта, ВМРО-ДПМНЕ денеска реагира дека „Интегративците“ знаат да се служат со ...
